Hvor mange kalorier er der i Pechuga Entera?

100 g Pechuga Entera har 108 kcal.

Indeholder Pechuga Entera meget protein?

Pechuga Entera indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 83 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pechuga Entera?

Pechuga Entera har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pechuga Entera?

Pechuga Entera indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pechuga Entera?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pechuga Entera

Emballeret produkt Fjerkræ mercadona

Pechuga Entera indeholder 108 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (109 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

108kcal pr. 100 g

22 gprotein

0,5 gkulhydrat

1,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	108 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Natrium L	76 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	22 g	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 83 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gunder medianen for fjerkræ (median 23 g)
Mættet fedt0,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,5 g)
Natrium76 mgunder medianen for fjerkræ (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal20,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: mercadona
Stregkode: 2303724003219
Mængde: 0.524 kg
Kategori: Kyllingebryst
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filets de poulet saumurés à 20% Ronsard	108	23 g	1,8 g	1,7 g
Diced irish chicken breast fillet Dunnes Stores	108	23 g	0,5 g	1,4 g
Irish Chicken Breast Fillets Dunnes Stores	108	23 g	0,5 g	1,4 g
Scottish Oakham Gold chicken skinless breast fillets Marks & Spencers	108	24,3 g	0,1 g	1,2 g
Hähnchen Brustfilet mit Kräuterwürzung Gut & Günstig	108	20,7 g	1,8 g	1,9 g
Filet de poulet Le Gaulois	108	23 g	1 g	1,8 g
Filets de poulet Le Gaulois	108	23 g	0 g	1,8 g
Filet de poulet inter Volaé	108	23 g	0,5 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2303724003219. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.