Pechuga de pavo
Emballeret produkt Kød La Selva
Pechuga de pavo indeholder 104 kcal pr. 100 g.
Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 211 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 104 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,9 g | 0,3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Protein L | 22,6 g | 45 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 87 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein22,6 gover medianen for kød (median 18 g)
- Sukkerarter0,9 gunder medianen for kød (median 1 g)
- Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 12,5 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,5 g)
- Natrium680 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 964 mg)
- Protein pr. 100 kcal21,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- La Selva
- Stregkode
- 8410973042150
- Kategori
- Tilberedt kød
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lonchas frescas artesanas pavo premium Casa Forner | 104 | 20,7 g | 1,4 g | 1,7 g |
| Pit de gall d'indi Mitjans | 104 | 20,7 g | 1,4 g | 1,7 g |
| Pechuga de pavo a las finas hierbas delicato | 104 | 22,6 g | 0,9 g | 1,1 g |
| Fiambre Perna Extra Fumadinho | 104 | 18 g | 1,7 g | 2,8 g |
| Fiambre Perna Extra FUMADINHO | 104 | 18 g | 1,7 g | 2,8 g |
| Pastrami Wilhelm Brandenburg | 104 | 21 g | 1,5 g | 1,6 g |
| Hähnchen-Brustfilet Mühlenhof | 104 | 21 g | 0,6 g | 2 g |
| Roastbiff Folkets | 104 | 21 g | 1,6 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pechuga de pavo?
100 g Pechuga de pavo har 104 kcal.
Indeholder Pechuga de pavo meget protein?
Pechuga de pavo indeholder 22,6 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pechuga de pavo?
Pechuga de pavo har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pechuga de pavo?
Pechuga de pavo indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Pechuga de pavo?
100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8410973042150. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.