DA

Pechuga de pavo

Emballeret produkt Fjerkræ elpozo

Pechuga de pavo indeholder 75 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra protein, og 6 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 540 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pechuga de pavo fra elpozo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pr. 100 g
17 gprotein
0,5 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 75 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 91 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 6 %75kcal / 100 g
  • Protein 91 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gunder medianen for fjerkræ (median 18 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,8 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
  • Natrium560 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
elpozo
Stregkode
8410843134176
Kategori
Kogte kalkunbrystskiver
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pechuga De Pavo Lonchas Finas Reducido En Sal Elpozo 75 17 g 0,5 g 0,5 g
Pechuga de pavo lonchas finas sin grasa sin lactosa Family Elpozo 75 17 g 0,5 g 0,5 g
Pechuga de pavo Elpozo 75 17 g 0,5 g 0,5 g
Pechuga de pavo finas lonchas Alipende 75 17 g 0,5 g 0,5 g
Bien Star Turkey Breast Ham ElPozo 75 17 g 0,5 g 0,5 g
O Charcuteiro Peito de Peru Forno a Lenha Izidoro 76 14 g 3,3 g 0,8 g
Pechuga Pavo / Turkey Breast Hacendado 76 16,5 g 1,3 g 0,5 g
Pechuga de pavo bajo en sal finas lonchas Hacendado 76 16,5 g 1,3 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410843134176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pechuga de pavo?

100 g Pechuga de pavo har 75 kcal.

Indeholder Pechuga de pavo meget protein?

Pechuga de pavo indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 91 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pechuga de pavo?

Pechuga de pavo har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pechuga de pavo?

Pechuga de pavo indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pechuga de pavo?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.