Pechuga de pavo

Emballeret produkt Kød El Corte Inglés

Pechuga de pavo indeholder 86 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 3.122 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pechuga de pavo fra El Corte Inglés, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pr. 100 g
17 gprotein
1,2 gkulhydrat
1,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 86 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 1,3 g 3 %
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 80 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 14 %86kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gunder medianen for kød (median 18 g)
  • Sukkerarter1,1 gover medianen for kød (median 0,9 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 13 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
  • Natrium1.000 mgover medianen for kød (median 982 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Corte Inglés
Stregkode
8433329109741
Mængde
150g
Kategori
Pålæg og kødprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pechuga de pavo), a, antioxidantes (E 325, E 301, E 331), sal, estabilizant (E 4511, E 407, E 407a, E 410), dextrosa, my conservador (E 250).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pechuga de pavo Eroski 86 15 g 2 g 2 g
Oven Roasted Turkey Breast Snack Packs, Oven Roasted True story 86 20 g 0 g 0 g
Lomo al horno serrano 87 13 g 3 g 3 g
Fiambre da Perna Extra Fatias Finas Quinta Velha 87 15,7 g 2,4 g 1,6 g
Pechuga de pavo Realvalle 85 16 g 1,3 g 1,8 g
Pechuga de Pavo Braseada Campofrio (Loncha Fina) Campofrio 85 16 g 3 g 1 g
Pechuga de pavo Eliges 85 16 g 1,3 g 1,8 g
Pechuga pavo Carrefour 85 14,5 g 3 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8433329109741. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pechuga de pavo?

100 g Pechuga de pavo har 86 kcal.

Indeholder Pechuga de pavo meget protein?

Pechuga de pavo indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pechuga de pavo?

Pechuga de pavo har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pechuga de pavo?

Pechuga de pavo indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pechuga de pavo?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.