Hvor mange kalorier er der i Pechuga de pavo?

100 g Pechuga de pavo har 93 kcal.

Indeholder Pechuga de pavo meget protein?

Pechuga de pavo indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pechuga de pavo?

Pechuga de pavo har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pechuga de pavo?

Pechuga de pavo indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pechuga de pavo?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pechuga de pavo

Emballeret produkt Fjerkræ casademont

Pechuga de pavo indeholder 93 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra kulhydrat og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (100 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

93kcal pr. 100 g

15 gprotein

6 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	93 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	6 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Protein L	15 g	30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 65 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 18 g)
Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,8 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
Mættet fedt0,4 gunder medianen for fjerkræ (median 0,5 g)
Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal16,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: casademont
Stregkode: 8411034082405
Kategori: Kogte kalkunbrystskiver
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peito peru Pleno Sabor	93	16 g	3,8 g	1,5 g
Pit d'indiot Bonpreu	93	16 g	1,5 g	3 g
Fesa di Tacchino al forno Snello Rovagnati	93	19 g	1,8 g	1,1 g
Filet de Dinde Fumé AlKasbah	93	16,6 g	5,3 g	0,6 g
Pechuga de Pavo Cocida NOEL	93	19,3 g	1,7 g	1,7 g
Kalkoenfilet Filet de dinde Dulano	94	19 g	1 g	4 g
Peito Peru Continente	92	13 g	4,7 g	2,3 g
Petto di tacchino Qualité & Prix	94	20 g	0 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8411034082405. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.