Hvor mange kalorier er der i Patatas bravas?

100 g Patatas bravas har 137 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 137 kcal.

Hvor meget protein er der i Patatas bravas?

Patatas bravas indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Patatas bravas?

Patatas bravas har 21,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Patatas bravas?

Patatas bravas indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Patatas bravas

Emballeret produkt Måltider og disketter Casa Mas

Patatas bravas indeholder 137 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (150 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

137kcal pr. 100 g

2 gprotein

21,3 gkulhydrat

4 gfedt

137kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	137 kcal
Fedt i alt L	4 g	5 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	21,3 g	8 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	2 g	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
Fedt4 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Casa Mas
Stregkode: 8436564911339
Mængde: 290 g
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Retter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Green Forest Bowl Every	137	4 g	9 g	8 g
Ready to (H)eat Gemüseteller Asia mit Wok-Nudeln in Curry-Creme Frikoni	137	1,9 g	8,6 g	10,5 g
Arroz tres delicias tradicional El Corte Inglés	137	4,8 g	26 g	1,6 g
insalata di riso venere con zucchine e gamberi La Sorgente	137	5 g	15 g	6,3 g
Lättlagat IKEA	137	3,6 g	18 g	4,9 g
Poke royale Esselunga	137	4,7 g	18,1 g	4,9 g
Lasagne Cucina	137	7 g	12,3 g	6,3 g
Ecrasé de pomme de terre et butternut aux cèpes La Table d'Antan	137	3,3 g	14 g	7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436564911339. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.