DA

Pasta Carbonara

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Better By Simply Lunch

Pasta Carbonara indeholder 162 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 300 g (300 g) giver ca. 486 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pasta Carbonara fra Better By Simply Lunch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
18,2 gkulhydrat
5,2 gfedt
486kcal i serving, 1 portion, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 18,2 g 7 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10,9 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 29 %162kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Fedt5,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium236 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Better By Simply Lunch
Stregkode
5060983400100
Portion på emballagen
1 portion (300 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Straight To Wok Noodles Yumsu 162 6 g 30,4 g 1,4 g
Cooked White/glutionous Rice Raw Nature 162 2,9 g 36,7 g 0,48 g
Mexican Style Rice Sun Rice 162 2,9 g 28,8 g 3,4 g
Tesco Brazilian Inspired Grains Tesco 162 5,5 g 20,3 g 5,3 g
Cooked Edamame And Quinoa Salad Protein Booster Bean Vivo 162 6,3 g 23,2 g 4,9 g
Cooked White Rice with Glutinous Black Rice Raw Nature 162 2,9 g 36,7 g 0,48 g
Blueberry Overnight Oats Circle K 162 5 g 23 g 5 g
Lime And Coriander Rice Aldi 162 3,2 g 29,9 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060983400100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pasta Carbonara?

100 g Pasta Carbonara har 162 kcal. Serving, 1 portion, 300 g (300 g): ca. 486 kcal.

Indeholder Pasta Carbonara meget protein?

Pasta Carbonara indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,7 g i serving, 1 portion, 300 g (300 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pasta Carbonara?

Pasta Carbonara har 18,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pasta Carbonara?

Pasta Carbonara indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pasta Carbonara?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.