DA

Parmesan Chicken Breast Cutlet

Emballeret produkt Fjerkræ Kroger

Parmesan Chicken Breast Cutlet indeholder 204 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 142 g (142 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

204kcal pr. 100 g
21,1 gprotein
6,3 gkulhydrat
9,9 gfedt
290kcal i serving, 1 portion, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 4,9 g 25 %
Kolesterol L 63,4 mg 21 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 21,1 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 45 %204kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,1 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium204 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0210130010996
Portion på emballagen
1 portion (142 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Schnitzel Coles 204 16 g 12 g 9,9 g
Chicken curry filled naan Take n naybs 204 5,6 g 30,7 g 5,7 g
Whole Split Chicken California Style Ready- Set… Cook! 204 13,4 g 1 g 15,6 g
Free Range Hot Roast Chicken Macro 204 22,1 g 1 g 12,5 g
Greek Style Chicken Boots 204 14 g 22,5 g 6 g
Smokey BBQ Chicken Yourfoodz Fuel'd 204 11 g 10,4 g 13 g
Nanjing Style Salted Seasoned Duck南京盐水鸭 RED King 红大帝 204 16,8 g 0,89 g 14,2 g
Buffalo Chicken Empanada Clean Eatz 204 12,4 g 15 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0210130010996. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Parmesan Chicken Breast Cutlet?

100 g Parmesan Chicken Breast Cutlet har 204 kcal. Serving, 1 portion, 142 g (142 g): ca. 290 kcal.

Indeholder Parmesan Chicken Breast Cutlet meget protein?

Parmesan Chicken Breast Cutlet indeholder 21,1 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 portion, 142 g (142 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Parmesan Chicken Breast Cutlet?

Parmesan Chicken Breast Cutlet har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Parmesan Chicken Breast Cutlet?

Parmesan Chicken Breast Cutlet indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Parmesan Chicken Breast Cutlet?

100 g indeholder 204 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.