Parmaham
Parmaham indeholder 270 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 270 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 270 kcal | |
| Fedt i alt L | 21 g | 27 % |
| Mættet fedt L | 8,4 g | 42 % |
| Natrium L | 1.869 mg | 81 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 28 g | 56 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Fedt 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein28 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt8,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
- Natrium1.869 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Uncured corned beef brisket Trader Joe’s | 270 | 17 g | 2 g | 21 g |
| Traditional BBQ Sausages Barossa Fine Foods | 270 | 14,6 g | 6,2 g | 20,6 g |
| Pork balls with taro Ri wang food | 270 | 13 g | 9 g | 20 g |
| Jumbo Frank Sausage K&Ns | 270 | 12,2 g | 6,8 g | 21,6 g |
| USDA prime Flap Meat Cooked Juanitos | 270 | 28 g | 0 g | 19 g |
| Mini sausages Sajo | 270 | 11 g | 9 g | 21 g |
| Hot Italian Style Pork Sausages Compliments | 270 | 13 g | 2 g | 24 g |
| Pão Para Hamburguer Brioche Carrefour | 270 | 9,4 g | 54 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Parmaham?
100 g Parmaham har 270 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 270 kcal.
Indeholder Parmaham meget protein?
Parmaham indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Parmaham?
Parmaham har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Parmaham?
Parmaham indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 8,4 g mættet (42 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Parmaham?
100 g indeholder 1.869 mg natrium, 81 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718989899097. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.