DA

Pão São

Emballeret produkt Brød og bagværk Museu do Pão

Pão São indeholder 263 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 132 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pão São fra Museu do Pão, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
263kcal pr. 100 g
11 gprotein
40 gkulhydrat
5 gfedt
132kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 263 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 18 %263kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter3,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium72 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Museu do Pão
Stregkode
5606436200127
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ener foods energ foods bread loaf light rice brown Ener G 263 2,6 g 42,1 g 7,9 g
Sourdough Artisan Bread Hy-Vee 263 8,8 g 52,6 g 0,88 g
Baguette pointue du four à pierre Migros 263 9,2 g 50 g 2,3 g
French Rolls Arnie's 263 10,5 g 52,6 g 2,6 g
Sara lee, home style buttermilk bread Sara Lee 263 7,9 g 50 g 2,6 g
Soft Baps Five Star Bakery 263 10,9 g 47,4 g 3,8 g
Whole Grain White Bread Great Value 263 8,8 g 47,4 g 3,5 g
Mini rolls Delhaize 263 12,3 g 39,3 g 4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5606436200127. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pão São?

100 g Pão São har 263 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 132 kcal.

Indeholder Pão São meget protein?

Pão São indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pão São?

Pão São har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pão São?

Pão São indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pão São?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.