DA

Pão Integral 64% Mix de Grãos

Emballeret produkt Andre fødevarer Speciale

Pão Integral 64% Mix de Grãos indeholder 227 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

227kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
36,7 gkulhydrat
5,2 gfedt
136kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 227 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 308 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 36,7 g 13 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 20 %227kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium308 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Speciale
Stregkode
7898994555933
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pho Ga OngChava 227 1,3 g 40 g 6,7 g
Sourdough Boule San Fran Safeway 227 10,7 g 42,7 g 2 g
La Ciabatta Bio A Chacun Son Pain 227 6,7 g 41,3 g 2,7 g
Longos Sourdough Boule Longo's 227 8 g 45,3 g 0,67 g
Pané Façon Marine Garden Gourmet 227 13,2 g 14,2 g 12,4 g
Lotte pepero almond Lotte 227 4 g 21,3 g 14,7 g
Philadelphia Original Philadelphia 227 5,3 g 4,3 g 20,7 g
Garlic Escargots In Brioche Chef D'oeuvre 227 6,7 g 26,7 g 9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898994555933. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pão Integral 64% Mix de Grãos?

100 g Pão Integral 64% Mix de Grãos har 227 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 136 kcal.

Hvor meget protein er der i Pão Integral 64% Mix de Grãos?

Pão Integral 64% Mix de Grãos indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,1 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pão Integral 64% Mix de Grãos?

Pão Integral 64% Mix de Grãos har 36,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pão Integral 64% Mix de Grãos?

Pão Integral 64% Mix de Grãos indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pão Integral 64% Mix de Grãos?

100 g indeholder 308 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.