DA

Pão integral 14 grãos

Emballeret produkt Andre fødevarer Naturale

Pão integral 14 grãos indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) giver ca. 27 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

90kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
15,8 gkulhydrat
2 gfedt
27kcal i serving, 30.0 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 89,9 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 55,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 15,8 g 6 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 2,9 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 19 %90kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium55,5 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Naturale
Stregkode
7898466961279
Portion på emballagen
30.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poêlée thaï au poulet Toupargel 90 7,3 g 10 g 2,3 g
Frozen Lemonade Scoot 90 0 g 23,6 g 0 g
King’s Flavors Fresa King's Crown 90 0 g 22,5 g 0 g
Korean Style Bibim-Guksu Trader Joe's 90 1,8 g 15,8 g 2,2 g
七色糙米飯團 匠先森 90 3,6 g 16,8 g 0,8 g
糙米糕七色糙米味 匠先森 90 3,6 g 16,8 g 0,8 g
Mozzarella Wrapped With Prosciutto Mondeli 90 7,9 g 1,2 g 6,4 g
Lait écrémé en poudre instantané Great Value 90 9 g 13 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898466961279. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pão integral 14 grãos?

100 g Pão integral 14 grãos har 90 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): ca. 27 kcal.

Hvor meget protein er der i Pão integral 14 grãos?

Pão integral 14 grãos indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,87 g i serving, 30.0 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pão integral 14 grãos?

Pão integral 14 grãos har 15,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pão integral 14 grãos?

Pão integral 14 grãos indeholder 2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Pão integral 14 grãos?

100 g indeholder 55,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.