DA

Pão De Queijo

Emballeret produkt Andre fødevarer Flete

Pão De Queijo indeholder 284 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 71 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pão De Queijo fra Flete, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
284kcal pr. 100 g
6 gprotein
36 gkulhydrat
12,4 gfedt
71kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 284 kcal
Fedt i alt L 12,4 g 16 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 1,2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 36 g 13 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 40 %284kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt12,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt4,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1,2 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Flete
Stregkode
22093318
Portion på emballagen
1 portion (25 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plain Plant-Based Biltong Irene’s Gourmet 284 33,7 g 18 g 9,2 g
Granavie Plus Cellavent 284 0,8 g 67 g 1,6 g
Chilli Biltong Herbi Vohr 284 33,8 g 18 g 9,2 g
Back-Hirtenkäse Mitakos 284 13 g 20 g 17 g
Mini eclairs Specially Selected 284 3,7 g 27,2 g 17,3 g
Simple lunch Maple Leaf 284 17,3 g 28,4 g 12,3 g
pad thai Lee kum kee 284 5,8 g 61,5 g 1,4 g
Chorizo de pavo Chata 284 14 g 2,3 g 24,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 22093318. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pão De Queijo?

100 g Pão De Queijo har 284 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 71 kcal.

Hvor meget protein er der i Pão De Queijo?

Pão De Queijo indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pão De Queijo?

Pão De Queijo har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pão De Queijo?

Pão De Queijo indeholder 12,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pão De Queijo?

100 g indeholder 1,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.