Pão de Forma 12 Cereais e Sementes

Emballeret produkt Brød og bagværk PorSi

Pão de Forma 12 Cereais e Sementes indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 42,9 g (42,9 g) giver ca. 47 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 259 kcal pr. 100 g på tværs af 1.840 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pão de Forma 12 Cereais e Sementes fra PorSi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
4 gprotein
17 gkulhydrat
2,1 gfedt
47kcal i serving, 42,9 g (42,9 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 18 %109kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Natrium172 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PorSi
Stregkode
5604260329977
Mængde
600 g
Portion på emballagen
42,9 g
Kategori
Skiveskåret brød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maxi jac' white Jacquet 107 3,5 g 19 g 1,8 g
Hovis Granary Hovis 112 4,5 g 20,4 g 1 g
100% Whole Grain Fiber Bread Trader Joe's 105 4,4 g 28,9 g 1,2 g
Pain de mie à la farine de seigle et graines La Boulangère 105 4,2 g 13 g 3,4 g
Pan 8 cereales Natural Bread 105 2,8 g 21 g 1,1 g
Pain de mie extra moelleux Casino 103 3,8 g 16 g 1,9 g
Sliced bread Arirang 99 4,3 g 18,2 g 1 g
Pain mie St rolan 126 4,1 g 22 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5604260329977. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pão de Forma 12 Cereais e Sementes?

100 g Pão de Forma 12 Cereais e Sementes har 109 kcal. Serving, 42,9 g (42,9 g): ca. 47 kcal.

Hvor meget protein er der i Pão de Forma 12 Cereais e Sementes?

Pão de Forma 12 Cereais e Sementes indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 42,9 g (42,9 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pão de Forma 12 Cereais e Sementes?

Pão de Forma 12 Cereais e Sementes har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pão de Forma 12 Cereais e Sementes?

Pão de Forma 12 Cereais e Sementes indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pão de Forma 12 Cereais e Sementes?

100 g indeholder 172 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.