Pannenkoeken
Emballeret produkt Andre fødevarer Jumbo
Pannenkoeken indeholder 238 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (264 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 238 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,1 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 11 g | 55 % |
| Natrium L | 346 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 28,9 g | 11 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,5 g | |
| Protein L | 5 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter5,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt11,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium346 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Jumbo
- Stregkode
- 8718452864997
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pasztet z Lolosia Dega | 238 | 8,6 g | 10 g | 18 g |
| Pão 63,5 integral Thabrulai | 238 | 9,5 g | 45 g | 2,3 g |
| Burnt Ends Kirkland Signature | 238 | 14,3 g | 4,8 g | 16,7 g |
| Samoussas Repère | 238 | 8,6 g | 18 g | 14 g |
| Singles American Heritage Farm | 238 | 0 g | 19 g | 19 g |
| Primo sale senza lattosio Alimentum | 238 | 14 g | 2,8 g | 19 g |
| Assiette italienne Montagne Noire | 238 | 28 g | 0 g | 14 g |
| Top Sirloin Fillet Publix | 238 | 27,4 g | 0 g | 14,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pannenkoeken?
100 g Pannenkoeken har 238 kcal.
Hvor meget protein er der i Pannenkoeken?
Pannenkoeken indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pannenkoeken?
Pannenkoeken har 28,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pannenkoeken?
Pannenkoeken indeholder 11,1 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Pannenkoeken?
100 g indeholder 346 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718452864997. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.