DA

Panko crumb squid rings

Emballeret produkt Andre fødevarer Ocean chef

Panko crumb squid rings indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 7 pieces, 120 g (120 g) giver ca. 251 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

209kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
20,1 gkulhydrat
9,7 gfedt
251kcal i serving, 7 pieces, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 395 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 20,1 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 8,9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 43 %209kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt9,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium395 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ocean chef
Stregkode
9323015005442
Portion på emballagen
7 pieces (120 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
hot &spicy bites Quorn 209 13 g 17 g 8,5 g
Cordon bleu de porc Mclassic 209 20 g 12 g 9 g
チキチキボーン 骨なし（鶏むね） 日本ハム 209 15 g 22,8 g 8,5 g
Cordon bleu de cou de porc M Classic 209 20 g 12 g 9 g
Presa de porc Bofrost 209 26,2 g 0,6 g 11,2 g
Pain complet Leclerc 209 8,8 g 37 g 1,3 g
Olivier noire à la tomate Olivier & Co 209 2,5 g 4 g 19 g
Yatekomo world tour Marruecos cous cous Gallina Blanca 209 6,7 g 35 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9323015005442. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panko crumb squid rings?

100 g Panko crumb squid rings har 209 kcal. Serving, 7 pieces, 120 g (120 g): ca. 251 kcal.

Hvor meget protein er der i Panko crumb squid rings?

Panko crumb squid rings indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,7 g i serving, 7 pieces, 120 g (120 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panko crumb squid rings?

Panko crumb squid rings har 20,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panko crumb squid rings?

Panko crumb squid rings indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Panko crumb squid rings?

100 g indeholder 395 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.