DA

Panecillos integrales

Emballeret produkt Andre fødevarer Mercadona

Panecillos integrales indeholder 236 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 106 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

236kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
42,2 gkulhydrat
1,6 gfedt
106kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 236 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 471 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 42,2 g 15 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 6 %236kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium471 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mercadona
Stregkode
8402001788567
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Trufa y queso gorgonzola Tartufi Jimmy 236 2,6 g 4,8 g 23,3 g
Saint-hubert quiche St-Hubert 236 10,7 g 18,7 g 13,8 g
Peters Festive Slice Peters 236 8,6 g 29,8 g 8,6 g
Pan Especial Elaborado con Harina Integral de Trigo 100% Mercadona 236 9,1 g 42,2 g 1,6 g
燻雞鮪魚三明治 Hi-Life 236 10,6 g 29,8 g 8,4 g
Bienenstich Höf 236 6,7 g 32 g 8,7 g
Anchovies The Stock Merchant 236 29,3 g 0 g 12,9 g
Страчателла - Трюфель Вкусвилл 236 12,9 g 1 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8402001788567. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panecillos integrales?

100 g Panecillos integrales har 236 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 106 kcal.

Hvor meget protein er der i Panecillos integrales?

Panecillos integrales indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panecillos integrales?

Panecillos integrales har 42,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panecillos integrales?

Panecillos integrales indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Panecillos integrales?

100 g indeholder 471 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.