DA

Panecillos 100% integrales

Emballeret produkt Måltider og disketter BonÀrea

Panecillos 100% integrales indeholder 252 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (238 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Panecillos 100% integrales fra BonÀrea, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
252kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
47 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 252 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 7,6 g 27 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 9,4 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 5 %252kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre7,6 gover medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium500 mgover medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BonÀrea
Stregkode
8413585028109
Kategori
Fuldkornsbrød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
integral Bimbo 252 11,3 g 44,5 g 3,2 g
Lpain bastille HL Albert Heijn 252 14 g 33 g 5,5 g
Pro Thins 252 18 g 28 g 3,6 g
Pain complet U 252 7,8 g 50 g 1,1 g
Pain complet Breughel 252 11 g 39 g 4,2 g
Pan integral Dulcesol 252 9,2 g 42 g 3,8 g
Classic - Bread rolls with flour Migros 252 10 g 40 g 4 g
Thins Silueta 252 16 g 34 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8413585028109. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panecillos 100% integrales?

100 g Panecillos 100% integrales har 252 kcal.

Hvor meget protein er der i Panecillos 100% integrales?

Panecillos 100% integrales indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panecillos 100% integrales?

Panecillos 100% integrales har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panecillos 100% integrales?

Panecillos 100% integrales indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Panecillos 100% integrales?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.