DA

Pané Fish Sticks

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Καλλιμάνης

Pané Fish Sticks indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 56 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

187kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
12,7 gkulhydrat
7,7 gfedt
56kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Natrium L 523 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 12,7 g 5 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 14,3 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 39 %187kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt7,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,67 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium523 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Καλλιμάνης
Stregkode
5208116190010
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Teriyaki Salmon Fillets Supabarn Home Kitchen 187 23,3 g 0 g 10,5 g
Giant Fish Fingers Ramus Seafood 187 12,7 g 16,5 g 7,6 g
Supreme Coho Salmon 華御結 187 5,8 g 32,4 g 3,8 g
Smoked Norwegian Salmon Mini Bites Ocean's Favourites 187 20 g 0,3 g 11,7 g
Ewings original recipe smoked salmon Ewings 187 22,9 g 0,5 g 10,1 g
Tom Yum Shrimp 華御結 187 5,8 g 34,7 g 2,8 g
Salted Sliced Salmon M. V. Wool 187 19,4 g 0 g 12,1 g
Exceptional Mild & Delicate Scottish Smoked Salmon Asda 187 22 g 0,5 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5208116190010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pané Fish Sticks?

100 g Pané Fish Sticks har 187 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 56 kcal.

Indeholder Pané Fish Sticks meget protein?

Pané Fish Sticks indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pané Fish Sticks?

Pané Fish Sticks har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pané Fish Sticks?

Pané Fish Sticks indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pané Fish Sticks?

100 g indeholder 523 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.