DA

Pan tierno Espelta mix semillas

Emballeret produkt Andre fødevarer Sol Natural

Pan tierno Espelta mix semillas indeholder 292 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan tierno Espelta mix semillas fra Sol Natural, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
292kcal pr. 100 g
9 gprotein
46 gkulhydrat
8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 292 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 25 %292kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium400 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sol Natural
Stregkode
8435037841449
Mængde
400 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Humus pesto Taste The Difference (Sainsburys) 292 6,1 g 10,6 g 24 g
Grill Camenbert mit Kräuter Alpenhein 292 20 g 0,5 g 23 g
Cree Entiere ELLE ET VIRE 292 2,3 g 3,2 g 30 g
Granary Bap Meadow Bakery 292 10,5 g 52 g 5 g
Feuilleté fromage de chèvre Côté table 292 6,8 g 23 g 19 g
Halloumi Lactofree 292 23 g 0,6 g 22 g
Chevrot lait cru Sevre et belle 292 18 g 1 g 24 g
Datteln Markttag 292 1,9 g 65,1 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8435037841449. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan tierno Espelta mix semillas?

100 g Pan tierno Espelta mix semillas har 292 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan tierno Espelta mix semillas?

Pan tierno Espelta mix semillas indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan tierno Espelta mix semillas?

Pan tierno Espelta mix semillas har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan tierno Espelta mix semillas?

Pan tierno Espelta mix semillas indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan tierno Espelta mix semillas?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.