Pan rebanado de centeno
Emballeret produkt Brød og bagværk Ruipan
Pan rebanado de centeno indeholder 245 kcal pr. 100 g.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 220 kcal pr. 100 g på tværs af 430 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 245 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 46 g | 17 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,1 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 77 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,8 g)
- Sukkerarter4,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,8 g)
- Fedt1,6 gover medianen for brød og bagværk (median 1,5 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
- Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pan rebanado con centeno INDL. PANIFICADORA NTRA. SRA. BUTARQUE S.A. | 245 | 10 g | 46 g | 1,6 g |
| Light Rye DELI WORLD | 245 | 9,4 g | 47,2 g | 3,8 g |
| must vormileib Eesti Pagar | 245 | 5,8 g | 54,5 g | 1,2 g |
| Rye Bread / Pain De Seigle Compliments | 244 | 11,1 g | 46,7 g | 3,3 g |
| Pain pavé au seigle Super U | 246 | 9,3 g | 46 g | 0,9 g |
| Pflaumen Walnuss Brot Mestemacher | 246 | 6,8 g | 30,2 g | 8,5 g |
| Maistuvat Ruispalat MyllyKivi | 244 | 7,7 g | 46 g | 0,7 g |
| Klosterman, rye bread Klosterman | 244 | 9,8 g | 43,9 g | 3,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pan rebanado de centeno?
100 g Pan rebanado de centeno har 245 kcal.
Indeholder Pan rebanado de centeno meget protein?
Pan rebanado de centeno indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pan rebanado de centeno?
Pan rebanado de centeno har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pan rebanado de centeno?
Pan rebanado de centeno indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Pan rebanado de centeno?
100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8414509250088. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.