Pan leggero all avena

Emballeret produkt Snacks Giusto

Pan leggero all avena indeholder 375 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan leggero all avena fra Giusto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
8,4 gprotein
76,9 gkulhydrat
2,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 76,9 g 28 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 8,4 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 7 %375kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,4 gunder medianen for snacks (median 9,9 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for snacks (median 4,4 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3 g)
  • Fedt2,7 gover medianen for snacks (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for snacks (median 0,5 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Giusto
Stregkode
8058481481285
Kategori
Ekstruderede sprød brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spécial matin Douceur Châtaigne Ekibio 375 7,3 g 81,1 g 1,7 g
Tartines Petit déjeuner "Blé noir" Jardin Bio étic 375 12 g 73 g 2,2 g
Tartine craquante bio Griesson 375 13 g 67 g 4,2 g
Bio Knusoerbrot Griesson 375 13 g 67 g 4,2 g
Tartines Bio Craquantes à la Courge Saveurs sans gluten 375 13,4 g 71,7 g 2,7 g
Tartines craquantes Seigle Léa Nature Jardin Bio 375 7,9 g 77 g 1,7 g
Tartines craquantes Bio sans Gluten Moissons De La Terre 375 6,8 g 78 g 2,1 g
Organic Flax Light Toast Diat Radisson 375 9,5 g 73 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8058481481285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan leggero all avena?

100 g Pan leggero all avena har 375 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan leggero all avena?

Pan leggero all avena indeholder 8,4 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan leggero all avena?

Pan leggero all avena har 76,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan leggero all avena?

Pan leggero all avena indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan leggero all avena?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.