Pan Integral
Emballeret produkt Andre fødevarer TaTa
Pan Integral indeholder 298 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 50 g (50 g) giver ca. 149 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 298 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,4 g | 7 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium L | 410 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 52 g | 19 % |
| Kostfibre L | 4,6 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 10,4 g | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Fedt5,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium410 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- TaTa
- Stregkode
- 7730963881516
- Portion på emballagen
- 2 slices (50 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mozzarela di buffala Monoprix | 298 | 11 g | 0,6 g | 28 g |
| Mini moelleux crevettes pesto very Française de Gastronomie | 298 | 7,5 g | 21 g | 20 g |
| Feuil chevre epinard Casino | 298 | 6 g | 28 g | 18 g |
| Pain au maïs Leclerc | 298 | 12 g | 47 g | 6,2 g |
| Hot Dogs Shelly | 298 | 10,5 g | 3,5 g | 26,3 g |
| Black angus Aldi | 298 | 14,6 g | 1,3 g | 25,8 g |
| Panku Tempura Prawns Panku | 298 | 8,9 g | 26 g | 18 g |
| Golden Toast Körner Harmonie Golden Toast | 298 | 9,5 g | 40,5 g | 9,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pan Integral?
100 g Pan Integral har 298 kcal. Serving, 2 slices, 50 g (50 g): ca. 149 kcal.
Indeholder Pan Integral meget protein?
Pan Integral indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 2 slices, 50 g (50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pan Integral?
Pan Integral har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pan Integral?
Pan Integral indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i Pan Integral?
100 g indeholder 410 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 15. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7730963881516. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. februar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.