DA

Pan Integral

Emballeret produkt Andre fødevarer Superseis

Pan Integral indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan Integral fra Superseis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
44 gkulhydrat
2,8 gfedt
116kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 232 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0,14 g
Natrium L 286 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 11 %232kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium286 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Superseis
Stregkode
2538064004002
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Delikatess Fleischkäse Migros 232 12 g 1,5 g 24 g
Toast complet Migros Migros 232 11 g 34 g 4 g
L'atelier poisson Findus 232 13 g 22 g 10 g
Plant-based Breakfast Patties Nature's Promise 232 19,6 g 8,9 g 14,3 g
Allumettes fumées à l'ancienne Thierry Schweitzer 232 23,9 g 0,2 g 15,1 g
Original Deep Dish Chicago Town 232 10 g 30 g 7,6 g
Vegan Dashida Sachets Dashida 232 9,6 g 38 g 4,6 g
Pains aux 5 céréales Demeter 232 6,4 g 42 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2538064004002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Integral?

100 g Pan Integral har 232 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan Integral?

Pan Integral indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Integral?

Pan Integral har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Integral?

Pan Integral indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan Integral?

100 g indeholder 286 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.