Pan de Molde Integral Familiar

Emballeret produkt Andre fødevarer Lider

Pan de Molde Integral Familiar indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 48 g (48 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan de Molde Integral Familiar fra Lider, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
30 gkulhydrat
4,7 gfedt
114kcal i serving, 48 g (48 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 237 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 389 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0,33 g 0,7 %
Protein L 11,4 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 20 %237kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,7 g
Polyumættet fedt L1,2 g

Produktdetaljer

Mærke
Lider
Stregkode
7803495002299
Portion på emballagen
48 g
Kategori
Pan de molde
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de trigo integral, harina de trigo, agua, gluten de trigo, levadura, linaza, sal, vinagre, aceite de maravilla, soya, azúcar, soya texturizada, avena, fibra de trigo, sal de mar, harina de soya, sal de mar, harina de soya, emulsionantes (soya y girasol), conservantes (propionato de calcio, sorbato de potasio), antioxidantes (ácido ascórbico, tocoferoles), enzimas, colorante (caramelo), mejorador de masa (ácido ascórbico, lecitina de soya), estabilizantes (goma guar, goma xantana), antiaglomerante (dióxido de silicio).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSaltEddikeSolsikkeolieSukkerHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Libre de Gluten Molde Blanco Cuisine & Co. 243 4,3 g 28,7 g 10,6 g
Blanco Ideal 257 9,8 g 47 g 3,3 g
Calabaza Proteína Castaño 261 16,2 g 36,7 g 5,1 g
Pan Integral con Linaza 0 Lacto 263 12 g 39,4 g 6,1 g
PAN de Molde BLANCO Receta Tradicional Líder 271 8,1 g 49 g 3,6 g
Pan molde Multigrano Enipan 291 11,4 g 39,4 g 9,4 g
Pan de Molde Blanco Jumbo Artesanal 310 8,9 g 59,1 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7803495002299. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan de Molde Integral Familiar?

100 g Pan de Molde Integral Familiar har 237 kcal. Serving, 48 g (48 g): ca. 114 kcal.

Indeholder Pan de Molde Integral Familiar meget protein?

Pan de Molde Integral Familiar indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 48 g (48 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Pan de Molde Integral Familiar?

Pan de Molde Integral Familiar har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan de Molde Integral Familiar?

Pan de Molde Integral Familiar indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan de Molde Integral Familiar?

100 g indeholder 389 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.