DA

Pan de molde 100% integral

Emballeret produkt Måltider og disketter Alteza

Pan de molde 100% integral indeholder 253 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan de molde 100% integral fra Alteza, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal pr. 100 g
10 gprotein
41 gkulhydrat
3,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 253 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 41 g 15 %
Kostfibre L 6,9 g 25 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 15 %253kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for måltider og disketter (median 9,5 g)
  • Kostfibre6,9 gover medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Sukkerarter4,1 gover medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
  • Fedt3,9 gover medianen for måltider og disketter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alteza
Stregkode
8480024763921
Mængde
460 g
Kategori
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina tegral de trigo (gluten) (59%), agu, levadura, aceite de girasol, sal, harina de haba, fibra de avena (gluten), conservadores: E-232 y E-200, emulgente: E-481, de tratamiento de la harina do ascorbic, estabilizante: E-412 y aroma agente Puede contener frutos de cáscara, lehe huevo soja granos de sésamo, mostaza W/o productos derivados. "Contiene anatamente presentes/Parha integral de trigo (gluten) (59%), água, voor gasso sal, farinia de fava, fibra de aveia (gluten), conservantes: F 282 E-2.0 mulsonante: E-481 agente de ratamento da farinha ido ascórbi otabilizador: E-412 arome Pode conter frutos de casca rija leite, ovo, soja sementes de sésamo, mostarda e/ou produtos derivados. Contém açucare natura me e praes

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærSolsikkeolieSaltHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toast rustico foncé Jowa 253 11 g 41 g 3,8 g
Pan de molde integral Eliges 253 10 g 43 g 3,2 g
pain complet aux 3 graines Arrupan 253 9,4 g 43 g 3 g
Pan sin corteza multicereal Hacendado 253 8,9 g 38 g 5 g
American Style Vollkorn Sandwich Gut & Günstig 253 9,4 g 41,6 g 4 g
Pain AMS complet Harrys 253 7,7 g 41,7 g 4,5 g
American sandwich complet 600 g congele Harrys 253 7,7 g 41,7 g 4,5 g
Pain AMS complet Harrys 253 7,7 g 41,7 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480024763921. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan de molde 100% integral?

100 g Pan de molde 100% integral har 253 kcal.

Indeholder Pan de molde 100% integral meget protein?

Pan de molde 100% integral indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan de molde 100% integral?

Pan de molde 100% integral har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan de molde 100% integral?

Pan de molde 100% integral indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan de molde 100% integral?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.