DA

Pan de Lino

Emballeret produkt Måltider og disketter NaturTierra

Pan de Lino indeholder 391 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan de Lino fra NaturTierra, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pr. 100 g
13 gprotein
58 gkulhydrat
9,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 24 %391kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt9,7 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
NaturTierra
Stregkode
8412016360221
Kategori
Pan de lino
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina Integral de Trigo*, Semillas de lino*, Aceite de Oliva virgen extra*, Gluten de trigo*, Levadura, Sal. de cultivo ecológico. ALÉRGENOS: Contiene gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelOlivenolieGærSalt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8412016360221. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan de Lino?

100 g Pan de Lino har 391 kcal.

Indeholder Pan de Lino meget protein?

Pan de Lino indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan de Lino?

Pan de Lino har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan de Lino?

Pan de Lino indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan de Lino?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.