DA

Pan De Cereales

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Real Natural

Pan De Cereales indeholder 179 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

179kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
23 gkulhydrat
7,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 23 g 8 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 37 %179kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium260 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Real Natural
Stregkode
7503024877595
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pastas Artesanas De Mantequilla Con Sal El Rincón De Soria 179 1,9 g 20,8 g 9,6 g
Garlic Pesto Pasta Salad Fresh & Ready Foods 179 3,8 g 16,3 g 11,5 g
MUSH Protein Overnight Oats MUSH 179 9,6 g 24,4 g 5,1 g
Dan Dan Noodles Nissin 180 4,2 g 25 g 7,1 g
Brown Jasmine Rice Ben's Original 179 3,8 g 36,7 g 2,1 g
Singapore Style wok-ready noodles Wokka 179 5,2 g 31,1 g 3 g
Basmati White Rice Value 180 4,1 g 36,9 g 1,5 g
Jasmine Rice Cups Lifestyle Food 180 3,2 g 39 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7503024877595. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan De Cereales?

100 g Pan De Cereales har 179 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan De Cereales?

Pan De Cereales indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan De Cereales?

Pan De Cereales har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan De Cereales?

Pan De Cereales indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan De Cereales?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.