DA

Pan de cereales

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter mediterranea

Pan de cereales indeholder 495 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan de cereales fra mediterranea, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
495kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
51,8 gkulhydrat
26,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 495 kcal
Fedt i alt L 26,7 g 34 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 51,8 g 19 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 49 %495kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
mediterranea
Stregkode
8437010719417
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Barretes de pa amb cereals Bonpreu 495 9,5 g 52 g 27 g
Cereales Milenarios Artiach 495 11 g 68 g 18 g
Pastas de te Auchan 495 5,7 g 64,3 g 23,6 g
Croissant Salati cereali Dal Colle 495 7,8 g 48 g 29 g
Mix de graines Zwicky 495 21 g 17 g 41 g
Bio Break avec mangue, quinoa et mûres de mûrier Noberasco 495 13 g 45 g 28 g
Hot Chilli flavour Instant Noodles Spicefield 495 11 g 62 g 22 g
White rice crip Cavalier 495 13,1 g 33,1 g 36,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437010719417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan de cereales?

100 g Pan de cereales har 495 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan de cereales?

Pan de cereales indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan de cereales?

Pan de cereales har 51,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan de cereales?

Pan de cereales indeholder 26,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan de cereales?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.