Hvor mange kalorier er der i Pan De Avena?

100 g Pan De Avena har 241 kcal. Serving, 1 portion, 29 g (29 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan De Avena?

Pan De Avena indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 29 g (29 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan De Avena?

Pan De Avena har 44,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan De Avena?

Pan De Avena indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Pan De Avena?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pan De Avena

Emballeret produkt Andre fødevarer Rimith

Pan De Avena indeholder 241 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 29 g (29 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

241kcal pr. 100 g

6,9 gprotein

44,8 gkulhydrat

3,5 gfedt

70kcal i serving, 1 portion, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	241 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	44,8 g	16 %
Kostfibre L	3,5 g	12 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Protein L	6,9 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Rimith
Stregkode: 7451002613065
Portion på emballagen: 1 portion (29 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Thin Cut N.Y. Strip Meijer	241	19,6 g	0 g	17 g
黄金芥菜菜团子 Freshway	241	6 g	36 g	8 g
Confitura de Ciruela Bonne Maman	241	0,4 g	59 g	0,1 g
Thomas Match	241	7,6 g	52,2 g	1,3 g
Confiture d’abricot - Extra Bonne Maman	241	0,5 g	59 g	0,1 g
Traiteur charcutier Orocbat	241	14 g	2 g	26 g
Skin On Fries Jacks	241	3,4 g	38 g	7,7 g
Sottilette senza lattosio Mondelez	241	19 g	0,1 g	18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7451002613065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "PAN DE AVENA". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.