DA

Pan Árabe con harina Integral

Emballeret produkt Andre fødevarer Tottus

Pan Árabe con harina Integral indeholder 269 kcal pr. 100 g. Serving, 52 g (52 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan Árabe con harina Integral fra Tottus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
53,8 gkulhydrat
2,7 gfedt
140kcal i serving, 52 g (52 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 269 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 306 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 53,8 g 20 %
Kostfibre L 9,6 g 34 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 1 g 2 %
Protein L 8,9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 9 %269kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre9,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium306 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,3 g
Polyumættet fedt L1,9 g

Produktdetaljer

Mærke
Tottus
Stregkode
7804642160190
Mængde
360 g
Portion på emballagen
52 g
Kategori
Panes planos
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina integral gruesa, azúcar, extracto de malta, sal, levadura, gluten de trigo, emulsionante (lecitina de soja), antioxidante (ácido ascórbico), enzimas.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pan Pita Light Linaza + Chía Castaño 232 10,3 g 38,7 g 3,7 g
Pan Pita INTEGRAL Light IDEAL 221 8,7 g 43 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7804642160190. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Árabe con harina Integral?

100 g Pan Árabe con harina Integral har 269 kcal. Serving, 52 g (52 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan Árabe con harina Integral?

Pan Árabe con harina Integral indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 52 g (52 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Árabe con harina Integral?

Pan Árabe con harina Integral har 53,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,6 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Árabe con harina Integral?

Pan Árabe con harina Integral indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan Árabe con harina Integral?

100 g indeholder 306 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.