Pain de seigle complet

Emballeret produkt Brød og bagværk Auchan

Pain de seigle complet indeholder 182 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 392 kcal pr. 100 g på tværs af 21 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain de seigle complet fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
34 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 34 g 12 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 7 %182kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 11 g)
  • Kostfibre9 gover medianen for brød og bagværk (median 6 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,5 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,1 g)
  • Natrium372 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710481736
Mængde
500 g
Kategori
Tørrede brød
Emballage
Plastic,bag,dry,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SEIGLE complet concassé* 44%, levain* (SEIGLE complet concassé* 15%, eau), eau, sel, levure*. *biologiqueTraces éventuelles de lupin et de blé. Le seigle provient d'Allemagne.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tartines croustillantes seigle Auchan 346 12 g 64 g 1,6 g
Tartines croustillantes seigle Auchan 350 10 g 66 g 1,8 g
Biscottes à la farine complète 300g BIO Auchan 350 13 g 62 g 4,7 g
Tartines craquante au blé complet Auchan 350 10 g 63 g 3,6 g
Tartines au seigle et graines de sésame Auchan 373 11 g 61 g 6,5 g
Pain grillé à la farine complète BIO Auchan 377 11 g 70 g 4,2 g
Petits Pains Grillés au blé complet Pouce 379 12 g 65 g 6 g
Biscottes au froment Auchan 381 11 g 75 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710481736. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain de seigle complet?

100 g Pain de seigle complet har 182 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain de seigle complet?

Pain de seigle complet indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain de seigle complet?

Pain de seigle complet har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain de seigle complet?

Pain de seigle complet indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain de seigle complet?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.