Pain de mie

Emballeret produkt Brød og bagværk Metro Chef

Pain de mie indeholder 293 kcal pr. 100 g. Serving, 15,5 g (15,5 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 259 kcal pr. 100 g på tværs af 1.840 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain de mie fra Metro Chef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
293kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
51 gkulhydrat
6,2 gfedt
45kcal i serving, 15,5 g (15,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 293 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 9 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 19 %293kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Sukkerarter9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Metro Chef
Stregkode
3439496622590
Mængde
280 g
Portion på emballagen
15,5 g
Kategori
Skiveskåret brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé 66%, eau, huile de colza, sucre, arôme naturel (contient alcool), sel, levure, gluten de blé, émulsifiants: E471 et E472e, conservateur : E282, farine de fève, agent de traitement de la farine : acide ascorbique. Traces éventuelles de lait, oeufs et graines de sésame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSukkerSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain de mie spécial sandwich blanc Leader Price 293 7,6 g 50,1 g 6,3 g
Pan de molde de espelta integral sottolestelle 293 8,7 g 49 g 5,7 g
Toast rond nature Cora 293 7,2 g 51 g 6,2 g
Pan de molde semillas La Cestera La Cestera 293 10,9 g 45,7 g 5,6 g
Toast Rond Nature 280g Jacquet Brossard Distribution 293 7,2 g 51 g 6,2 g
Pain de mie spécial sandwich Leader Price 293 7,6 g 50,1 g 6,3 g
Pain de mie nature La Boulangère 293 7,2 g 51 g 6 g
American Sandwich Rustique Seigle et Graines Harrys 293 11 g 40 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3439496622590. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. februar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain de mie?

100 g Pain de mie har 293 kcal. Serving, 15,5 g (15,5 g): ca. 45 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain de mie?

Pain de mie indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 15,5 g (15,5 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain de mie?

Pain de mie har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain de mie?

Pain de mie indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain de mie?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.