DA

Pain de mie complet

Emballeret produkt Andre fødevarer Harrys

Pain de mie complet indeholder 302 kcal pr. 100 g. Serving, 46.0 g (46 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

302kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
41,3 gkulhydrat
8,9 gfedt
139kcal i serving, 46.0 g (46 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 302 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 41,3 g 15 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 11,3 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 28 %302kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Harrys
Stregkode
0229997031501
Portion på emballagen
46.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kycklingwrap parmesan Wrapsons 302 9,6 g 23,3 g 19 g
Roscon de reyes (sin gluten) Dia 302 3,1 g 49 g 10,2 g
Tartinable de Thon Curry Vert Jour de Pêche 302 10 g 2 g 27,9 g
生せんべい 総本家田中屋 302 1,8 g 72,2 g 0,6 g
Rende Mozzarella Peyniri President 302 22,5 g 0,5 g 22 g
Gyros Flavour Kit Tesco 302 3 g 42,5 g 12,3 g
Traditional Mozzarella Perfect Italiano 302 24,8 g 0,8 g 22,4 g
Mini Schnitzel Vegan Betty Bossi 302 18 g 19 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0229997031501. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain de mie complet?

100 g Pain de mie complet har 302 kcal. Serving, 46.0 g (46 g): ca. 139 kcal.

Indeholder Pain de mie complet meget protein?

Pain de mie complet indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 46.0 g (46 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain de mie complet?

Pain de mie complet har 41,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain de mie complet?

Pain de mie complet indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.