Hvor mange kalorier er der i Pain au chocolat?

100 g Pain au chocolat har 426 kcal. Serving, 1 pain, 85 g (85 g): ca. 362 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain au chocolat?

Pain au chocolat indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 1 pain, 85 g (85 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain au chocolat?

Pain au chocolat har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 10,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain au chocolat?

Pain au chocolat indeholder 23,1 g fedt pr. 100 g, heraf 14,7 g mættet (74 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain au chocolat?

100 g indeholder 279 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pain au chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bon Appetit

Pain au chocolat indeholder 426 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pain, 85 g (85 g) giver ca. 362 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (411 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

426kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

45 gkulhydrat

23,1 gfedt

362kcal i serving, 1 pain, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	426 kcal
Fedt i alt L	23,1 g	30 %
Mættet fedt L	14,7 g	74 %
Transfedt L	0,12 g
Kolesterol L	35,3 mg	12 %
Natrium L	279 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	45 g	16 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	10,8 g
Tilsat sukker L	9,9 g	20 %
Protein L	8,5 g	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
Sukkerarter10,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Fedt23,1 gover medianen for sweets og desserter (median 22 g)
Mættet fedt14,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Natrium279 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 344 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bon Appetit
Stregkode: 4088600079264
Mængde: 360 g
Portion på emballagen: 1 pain (85 g)
Kategori: Chokoladecroissant
Emballage: en:mixed-plastic-bag
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour, palm oil, chocolate (12%) (sugar, cocoa mass*, cocoa butter*, emulsifier: lecithins), water, sugar, rapeseed oil, yeast, emulsifiers: mono - and diglycerides of fatty acids, mono-and diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids, salt, flavourings, milk protein, deactivated yeast, wheat gluten, thickener, cellulose gum: colour: carotenes, * rainforest alliance certified, find out more at ra, org, allergy advice: for allergens, see ingredients in bold, may also contain egg and sesame, dietary advice: suitable for vegetarians, no artificial flavourings or preservatives

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Palmeolie Sukker Rapsfrøolie Gær Salt Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pains au chocolate vegan Aldi	426	7,2 g	48,1 g	22,2 g
Pain chocolat E.Leclerc	426	8,4 g	47 g	22 g
4 pains au chocolat pur beurre E.Leclerc	426	8,4 g	47 g	22 g
Pains au Chocolat Les 3 Meuniers	426	8,4 g	47 g	22 g
6 Pains au chocolat prêts à cuire pur beurre Casino	426	8,2 g	45 g	23 g
Pains au Chocolat Metro	427	8,7 g	42,2 g	24,1 g
Pains au chocolat cuits Toupargel	427	6,1 g	48,9 g	22,5 g
4 pains au chocolat pur beurre Cyril Pinabel	427	6,6 g	51,6 g	22,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4088600079264. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.