Ovesná kaše natural

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Emco

Ovesná kaše natural indeholder 374 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ovesná kaše natural fra Emco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pr. 100 g
13 gprotein
65 gkulhydrat
4,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 374 kcal
Fedt i alt L 4,9 g 6 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 14 g
Tilsat sukker L 25,4 g 51 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 12 %374kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter14 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt4,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium380 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Emco
Stregkode
8595229916338
Mængde
5 x 55 g
Kategori
Ovesná kaše
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Celozrnné ovesné vločky 78 %, cukr, sušený glukózový sirup, sušené plnotučné mléko, bramborový škrob, jedlá sůl. Výrobek může obsahovat arašídy, sóju a ořechy. Skladujte v suchu a chraňte před teplem. 0 30 % méně cukru ve srovnání s jinými druhy ovesných kaší. OVSENÁ KAŠA NATURAL SYPKÁ ZMES NA PRÍPRAVU OVSENEJ KAŠE ZLOŽENIE celozrnné ovsené vločky 78 %, cukor, sušený glukózový sirup, sušené plnotučné mlieko, zemiakový škrob, jedlá soľ. Výrobok môže obsahovať arašidy, sóju a orechy. Skladujte v suchu a chráňte pred teplom. 0 30% menej cukru v porovnaní s inými druhmi ovsených kaší. VÝŽIVOVÉ ODALE Na G Na jedn

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerGlucosesirupSalt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8595229916338. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. januar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ovesná kaše natural?

100 g Ovesná kaše natural har 374 kcal.

Indeholder Ovesná kaše natural meget protein?

Ovesná kaše natural indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ovesná kaše natural?

Ovesná kaše natural har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ovesná kaše natural?

Ovesná kaše natural indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ovesná kaše natural?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. januar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.