DA

Overnight Oats - Blueberries And Protein

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Beyond Oats

Overnight Oats - Blueberries And Protein indeholder 388 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

388kcal pr. 100 g
25 gprotein
52,5 gkulhydrat
11,2 gfedt
310kcal i serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 11,2 g 14 %
Mættet fedt L 0,63 g 3 %
Natrium L 125 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 52,5 g 19 %
Kostfibre L 12,5 g 45 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 25 %388kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre12,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt11,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,63 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium125 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Beyond Oats
Stregkode
0785249545979
Portion på emballagen
1 portion (80 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quick protien oats Bulk nutrients 388 32,2 g 40,3 g 9,2 g
Chongqing Street Noodles Xiangnian Food 388 10,3 g 55,2 g 14,5 g
Porridge graines de lin, tournesol et potiron Delhaize 388 18 g 47 g 12 g
Overnight Oats Yumi 388 12 g 72 g 6 g
ELEAT Protein Overnight Oats Mixed Berries ELEAT 388 25 g 40 g 11,6 g
Oat Balls Tomato & Basil Real 388 10 g 66 g 10 g
Raw Buckwheat Bwfo 388 7,5 g 80,9 g 3,4 g
Quinoa Blanca Ecológica ederland 388 13 g 68,7 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0785249545979. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Overnight Oats - Blueberries And Protein?

100 g Overnight Oats - Blueberries And Protein har 388 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): ca. 310 kcal.

Indeholder Overnight Oats - Blueberries And Protein meget protein?

Overnight Oats - Blueberries And Protein indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 80 g (80 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Overnight Oats - Blueberries And Protein?

Overnight Oats - Blueberries And Protein har 52,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Overnight Oats - Blueberries And Protein?

Overnight Oats - Blueberries And Protein indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,63 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Overnight Oats - Blueberries And Protein?

100 g indeholder 125 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.