Original Sliced Ham
Original Sliced Ham indeholder 160 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 96 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 160 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 9 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,2 g | |
| Protein L | 17,5 g | 35 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 44 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,5 gover medianen for kød (median 17,2 g)
- Sukkerarter4,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt6 gunder medianen for kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt2 gunder medianen for kød (median 3,1 g)
- Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Proker
- Stregkode
- 4710088443328
- Portion på emballagen
- 60 g
- Kategori
- Kød
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Braising Beef Daylesford | 160 | 20,7 g | 0 g | 8,6 g |
| Chinese Style Pork Stir Fry By sainsbury's | 160 | 25,8 g | 6,4 g | 3,4 g |
| Half moon Boneless Smoked Ham Irresistible | 160 | 19 g | 5 g | 7 g |
| Liberty pork 340g Liberty | 160 | 7,3 g | 16,4 g | 7,3 g |
| Mediterranean Pesto With Harvest Meatballs Large Soulara | 160 | 5,1 g | 17,1 g | 7,3 g |
| Kolbassa Sausage Pillers | 160 | 18 g | 1 g | 9 g |
| Extra lean ground beef Safeway | 160 | 20 g | 0 g | 9 g |
| Extra Lean Ground Beef Metro | 160 | 21 g | 0 g | 8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Original Sliced Ham?
100 g Original Sliced Ham har 160 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 96 kcal.
Indeholder Original Sliced Ham meget protein?
Original Sliced Ham indeholder 17,5 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,5 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Original Sliced Ham?
Original Sliced Ham har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Original Sliced Ham?
Original Sliced Ham indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 5. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4710088443328. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. maj 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.