DA

Original Elsässer Flammkuchen

Emballeret produkt Måltider og disketter Bio Inside

Original Elsässer Flammkuchen indeholder 213 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 241 kcal pr. 100 g på tværs af 174 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Original Elsässer Flammkuchen fra Bio Inside, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
213kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
18,4 gkulhydrat
11,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 213 kcal
Fedt i alt L 11,2 g 14 %
Mættet fedt L 5,3 g 27 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 18,4 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 7,9 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 49 %213kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,1 g)
  • Fedt11,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 11,5 g)
  • Mættet fedt5,3 gover medianen for måltider og disketter (median 4,8 g)
  • Natrium520 mgover medianen for måltider og disketter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio Inside
Stregkode
4026813330314
Mængde
520 g
Kategori
Flammekueche
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tarte flambée alsacienne Gourmet D'alsace 213 6,3 g 19 g 12 g
Tarte flambée NSJ Gourmet D'alsace 213 5,5 g 20 g 13 g
Flammkuchen Kirschtomate Camembert Maître Pierre 214 6,4 g 24 g 10 g
Tarte flambées pays gourmand Pays Gourmand 214 6,2 g 20 g 12 g
Flammekueche aux champignons Picard 212 6,4 g 23,3 g 10 g
Flammekueche Friedrich 215 9,7 g 19,6 g 10,5 g
Flamm'top Maître Pierre, Forestière 2x265g Maître Pierre 215 7,2 g 25,2 g 9,1 g
Flammkuchen Tegut 216 5,5 g 21 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4026813330314. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Original Elsässer Flammkuchen?

100 g Original Elsässer Flammkuchen har 213 kcal.

Hvor meget protein er der i Original Elsässer Flammkuchen?

Original Elsässer Flammkuchen indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Elsässer Flammkuchen?

Original Elsässer Flammkuchen har 18,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Original Elsässer Flammkuchen?

Original Elsässer Flammkuchen indeholder 11,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Original Elsässer Flammkuchen?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.