Hvor mange kalorier er der i Organic wholegrain basmati rice?

100 g Organic wholegrain basmati rice har 368 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): ca. 184 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic wholegrain basmati rice?

Organic wholegrain basmati rice indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 50.0 g (50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic wholegrain basmati rice?

Organic wholegrain basmati rice har 73,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic wholegrain basmati rice?

Organic wholegrain basmati rice indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic wholegrain basmati rice

Emballeret produkt Kød M&S food

Organic wholegrain basmati rice indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) giver ca. 184 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

368kcal pr. 100 g

9 gprotein

73,6 gkulhydrat

3 gfedt

184kcal i serving, 50.0 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	368 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	73,6 g	27 %
Kostfibre L	5,2 g	19 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	9 g	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Kostfibre5,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
Fedt3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: M&S food
Stregkode: 29075140
Portion på emballagen: 50.0 g
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Puten Salami Clever	368	28 g	1 g	28 g
Italian Salami Don	368	21,5 g	2,5 g	32 g
Hickory Smoked British Brand Uncured Back Bacon Beeler’s	368	36,8 g	0 g	24,6 g
Organic Quinoa Rice Blend Ceru Organics	368	10 g	72,6 g	4,2 g
Fun Balanced Breaks - Teddy Grahams Cocoa Sargento	368	14 g	40,4 g	17,5 g
Non-GMO Hickory Smoked British Brand Back Bacon Beeler's Pure Pork	368	36,8 g	0 g	24,6 g
Organic Plant Protein - Vanilla NOW® Sports	368	55,3 g	26,3 g	5,3 g
Quattrotini Pasta by Sporkful Sfoglini	368	12,3 g	73,7 g	0,88 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 29075140. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.