Hvor mange kalorier er der i Organic Rolled Oats?

100 g Organic Rolled Oats har 375 kcal.

Indeholder Organic Rolled Oats meget protein?

Organic Rolled Oats indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Rolled Oats?

Organic Rolled Oats har 58,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Rolled Oats?

Organic Rolled Oats indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. januar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Rolled Oats

Emballeret produkt Brød og bagværk Organic matters

Organic Rolled Oats indeholder 375 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pr. 100 g

11 gprotein

58,1 gkulhydrat

8,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	375 kcal
Fedt i alt L	8,7 g	11 %
Mættet fedt L	1,5 g	8 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	58,1 g	21 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 13 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
Fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Organic matters
Stregkode: 9312231281990
Mængde: 500 g
Kategori: Valset havre

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ovsene Vlocky Mlyn Sturovo	375	13,1 g	68,1 g	6,9 g
Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar Nature's Promise Organic	375	10 g	77,5 g	5 g
Oatmeal Millville	375	12,5 g	67,5 g	6,3 g
Rolled Oats Auelina	375	12,5 g	67,5 g	7,5 g
Rolled Oats Old Fashioned Millville	375	12,5 g	67,5 g	6,3 g
Haferflocken Tip	375	14 g	59 g	7 g
Old Fashioned Oats Great Value	375	12,5 g	67,5 g	6,3 g
Haferflocken Happy Harvest	375	14 g	59 g	7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9312231281990. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. januar 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.