DA

Organic Raw Pumpkin Seeds

Emballeret produkt Kød Sprouts

Organic Raw Pumpkin Seeds indeholder 582 kcal pr. 100 g. Serving, 1 0z, 28 g (28 g) giver ca. 163 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

582kcal pr. 100 g
28,6 gprotein
14,3 gkulhydrat
50 gfedt
163kcal i serving, 1 0z, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 582 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 8,6 g 43 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 14,3 g 5 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 28,6 g 57 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 72 %582kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Fedt50 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sprouts
Stregkode
00063913
Portion på emballagen
1 0z (28 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole cashews organic Whole Foods market 582 18 g 18 g 48 g
Whole cashews organic Whole Foods 582 18 g 18 g 48 g
Organic Roasted Unsalted Pumpkin Seeds Sprouts 582 28,6 g 14,3 g 50 g
Barbeque Pork Scratchings Taste Of Spain 582 52,7 g 2,7 g 40 g
Champs-Élysées Lindt 581 4,7 g 55,8 g 37,2 g
Traditional Bacon Boar's Head 583 41,7 g 0 g 41,7 g
Biona Organic super crunch imp Biona 583 25 g 7,5 g 48 g
Thick Sliced Bacon Hill Country Fare 583 33,3 g 0 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00063913. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Raw Pumpkin Seeds?

100 g Organic Raw Pumpkin Seeds har 582 kcal. Serving, 1 0z, 28 g (28 g): ca. 163 kcal.

Indeholder Organic Raw Pumpkin Seeds meget protein?

Organic Raw Pumpkin Seeds indeholder 28,6 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 0z, 28 g (28 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Raw Pumpkin Seeds?

Organic Raw Pumpkin Seeds har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Raw Pumpkin Seeds?

Organic Raw Pumpkin Seeds indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 8,6 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.