DA

Organic quinoa flakes

Emballeret produkt Kød Chefs Choice

Organic quinoa flakes indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) giver ca. 188 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic quinoa flakes fra Chefs Choice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
66,4 gkulhydrat
5 gfedt
188kcal i serving, 50.0 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 66,4 g 24 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 12,8 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 12 %375kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt5 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chefs Choice
Stregkode
9339337004070
Mængde
300 g
Portion på emballagen
50.0 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pork Sausage Old Country 375 11,3 g 3,8 g 35 g
Pork Belly Joint With Cornish Sea Salt & Crushed Black Pepper Tesco Finest 375 21,6 g 1,2 g 31,4 g
Freeze Dried Organic Cherries Chelan Ranch Organics 375 8,9 g 83,9 g 0 g
Organic Quick Oat Flakes Nature's Finest 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Organic Fettuccine Simply Go 375 12,5 g 78,6 g 1,8 g
Complement Vanilla Organic Protein Complement 375 62,5 g 16,7 g 6,3 g
Organic Maca Root Powder Sublime 375 25 g 75 g 0 g
Organic Spaghetti Simply Go 375 12,5 g 78,6 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9339337004070. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. januar 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic quinoa flakes?

100 g Organic quinoa flakes har 375 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): ca. 188 kcal.

Indeholder Organic quinoa flakes meget protein?

Organic quinoa flakes indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,4 g i serving, 50.0 g (50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic quinoa flakes?

Organic quinoa flakes har 66,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic quinoa flakes?

Organic quinoa flakes indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.