DA

Organic Buckwheat Flakes

Emballeret produkt Kød Crystal

Organic Buckwheat Flakes indeholder 348 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Buckwheat Flakes fra Crystal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
348kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
71 gkulhydrat
2,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 348 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 71 g 26 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 7 %348kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Crystal
Stregkode
5025627002591
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Fruit Jerky Mango, Chili & Salt Solely 348 4,4 g 82,6 g 0 g
Beef cheddar smoked sausage Member's Mark 348 20,5 g 2,7 g 27,7 g
Organic Protein Powder Peppermint Hot Cocoa Orgain 348 45,6 g 32,6 g 10,9 g
Salami Strolghino Fratelli Beretta 348 28 g 0,5 g 26 g
Organic Wild Rice Mix Thames Organic 348 7,6 g 74 g 2,3 g
Angus Beef Mince farmfoods 348 15 g 0,5 g 32 g
Middle Bacon Smoked Berg 348 16,2 g 3,8 g 30 g
Hammerland queso gouda rebanado Hammerland 348 24 g 0 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5025627002591. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Buckwheat Flakes?

100 g Organic Buckwheat Flakes har 348 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Buckwheat Flakes?

Organic Buckwheat Flakes indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Buckwheat Flakes?

Organic Buckwheat Flakes har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Buckwheat Flakes?

Organic Buckwheat Flakes indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Buckwheat Flakes?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.