Hvor mange kalorier er der i Organic buckwheat?

100 g Organic buckwheat har 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic buckwheat?

Organic buckwheat indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic buckwheat?

Organic buckwheat har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic buckwheat?

Organic buckwheat indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic buckwheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter biorina

Organic buckwheat indeholder 160 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 157 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pr. 100 g

6 gprotein

27 gkulhydrat

1,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	160 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	27 g	10 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	6 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,8 g)
Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: biorina
Stregkode: 4771138394014
Mængde: 4 x 100 g
Kategori: Boghvede

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Glutensiz Karabuğday Patlağı wefood	150	13 g	74 g	3,3 g
Buckwheat Penne By sainsbury's	184	6,4 g	34,5 g	1,6 g
Buckwheat Sainsbury’s	118	4,3 g	21,3 g	1,2 g
Buckwheat Tesco	234	7,8 g	42 g	3 g
Whole buckwheat Western Family	240	10 g	52 g	2 g
Buckwheat Sarrasin koyo	35	0 g	8 g	0 g
Buckwheat Ярмарка	300	12,5 g	57,5 g	2,5 g
Buckwheat Groats Premia	308	12,6 g	57,1 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4771138394014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.