DA

Organic Brown Buckwheat

Emballeret produkt Kød NATURAL GROCERS

Organic Brown Buckwheat indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

356kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
68,9 gkulhydrat
2,2 gfedt
160kcal i serving, 45.0 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 68,9 g 25 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 6 %356kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
NATURAL GROCERS
Stregkode
80634508
Portion på emballagen
45.0 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Short Grain Brown Rice Thrive Market 356 8,9 g 77,8 g 2,2 g
Organic Mixed Thai Rice T&T 356 8,9 g 75,6 g 2,2 g
Organic California White Jasmine Rice Lundberg Family Farms 356 6,7 g 80 g 0 g
Organic Long Grain White Rice Simple Seed 356 6,7 g 80 g 0 g
Organic White Basmati Rice Taj Mahal 356 6,7 g 80 g 1,1 g
Extra Long Grain Organic White Rice 4Sisters 356 8,9 g 77,8 g 0 g
Organic Long Grain White Rice Whole Foods Market 356 6,7 g 80 g 0 g
Iberian Ham Gracia Spanish Treasures 356 32,2 g 0 g 24,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 80634508. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORGANIC BROWN BUCKWHEAT". Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Brown Buckwheat?

100 g Organic Brown Buckwheat har 356 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Organic Brown Buckwheat meget protein?

Organic Brown Buckwheat indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 45.0 g (45 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Brown Buckwheat?

Organic Brown Buckwheat har 68,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Brown Buckwheat?

Organic Brown Buckwheat indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.