DA

OPTMEAL Instant Chicken Terriyaki

Emballeret produkt Måltider og disketter OPTMEAL

OPTMEAL Instant Chicken Terriyaki indeholder 137 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

137kcal pr. 100 g
28,7 gprotein
1,1 gkulhydrat
1,8 gfedt
137kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 137 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 150 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 1,1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 28,7 g 57 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 85 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 12 %137kcal / 100 g
  • Protein 85 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium150 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
OPTMEAL
Stregkode
4897129030010
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lasagna with meat & sauce Sunny Select 137 7,1 g 14,2 g 5,3 g
Beefburger 5% MG Carrefour 137 21,6 g 0,5 g 5,4 g
Bolognese-Style Vegan Lasagna Eathos 137 4,7 g 14,5 g 6,7 g
Wholemeal Colse 137 6,5 g 22 g 1,6 g
Sushi Isidro 137 5 g 24,6 g 1,6 g
Steak Strips, Basmati Rice & Stir-fry FitFoodz 137 12,4 g 13,3 g 3,8 g
Hamburger Tigros 137 17 g 1,1 g 7,2 g
Ćureći burger Amadori 137 17 g 1,1 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4897129030010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i OPTMEAL Instant Chicken Terriyaki?

100 g OPTMEAL Instant Chicken Terriyaki har 137 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 137 kcal.

Indeholder OPTMEAL Instant Chicken Terriyaki meget protein?

OPTMEAL Instant Chicken Terriyaki indeholder 28,7 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,7 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 85 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i OPTMEAL Instant Chicken Terriyaki?

OPTMEAL Instant Chicken Terriyaki har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i OPTMEAL Instant Chicken Terriyaki?

OPTMEAL Instant Chicken Terriyaki indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i OPTMEAL Instant Chicken Terriyaki?

100 g indeholder 150 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.