DA

Open ham And Cheese Calzone

Emballeret produkt Mælk og æg Locali

Open ham And Cheese Calzone indeholder 258 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) giver ca. 387 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

258kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
41,6 gkulhydrat
4,5 gfedt
387kcal i serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 258 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 646 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 41,6 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 10,9 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 16 %258kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium646 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Locali
Stregkode
2607080003990
Portion på emballagen
1 portion (150 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spinach & Carrot Veggie Bakes Cauldron 258 11 g 15 g 17 g
Mince + Cheese Westie Grunta 258 9,4 g 24,3 g 13,6 g
Ham & Cheese Chicken Kievs Red Hen (By Lidl) 258 11,9 g 12,7 g 17,6 g
Italian Deli Ham & Cheese ON SOURDOUGH COCO DI MAMA 258 9,1 g 29,1 g 11,5 g
Jalepeno cream cheese Happy Farms 258 3,2 g 6,5 g 25,8 g
Mini eggo original Kellogg's 258 6,5 g 40,3 g 9,7 g
Garden Vegetable Cream Cheese Philadelphia 258 6,5 g 6,5 g 22,6 g
Garden vegetable cream cheese Philadelphia 258 6,5 g 6,5 g 22,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2607080003990. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Open ham And Cheese Calzone?

100 g Open ham And Cheese Calzone har 258 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): ca. 387 kcal.

Indeholder Open ham And Cheese Calzone meget protein?

Open ham And Cheese Calzone indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,4 g i serving, 1 portion, 150 g (150 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Open ham And Cheese Calzone?

Open ham And Cheese Calzone har 41,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Open ham And Cheese Calzone?

Open ham And Cheese Calzone indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Open ham And Cheese Calzone?

100 g indeholder 646 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.