Onigiri Seitan

Emballeret produkt Snacks ZENBU

Onigiri Seitan indeholder 190 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 164 kcal pr. 100 g på tværs af 122 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Onigiri Seitan fra ZENBU, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
35 gkulhydrat
3,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 644 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 35 g 13 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 15 %190kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 5,1 g)
  • Fedt3,2 gunder medianen for snacks (median 3,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 0,5 g)
  • Natrium644 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 448 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ZENBU
Stregkode
7627534267070
Kategori
Onigiriworld. kgm
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Onigiri Sonigiri 190 4,6 g 30 g 5,4 g
Onigiri Seitan Zenbu 190 6,5 g 35 g 3,2 g
Onigiri Duo Crunch Tonno Mayo Sushi Daily 190 6,1 g 30 g 4,9 g
Onigiri avocat Grand Frais 190 5,8 g 26 g 7 g
โอนิกิริ สลัดไข่กุ้ง Lotus 190 4 g 27 g 7 g
Gin Curry Japanese chicken cutlet onigirazu 7-Eleven 190 6 g 22,8 g 8,3 g
Thon mayo spicy Grand Frais 190 5 g 26 g 7 g
‘Les onigiris saumon cuit cream cheese, sauce yakitori Monoprix 189 4,3 g 29 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7627534267070. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Onigiri Seitan?

100 g Onigiri Seitan har 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Onigiri Seitan?

Onigiri Seitan indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Onigiri Seitan?

Onigiri Seitan har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Onigiri Seitan?

Onigiri Seitan indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Onigiri Seitan?

100 g indeholder 644 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.