DA

Omelettes

Emballeret produkt Mælk og æg Granger Nutrición

Omelettes indeholder 434 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tablespoon, 35 g (35 g) giver ca. 152 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

434kcal pr. 100 g
72 gprotein
6 gkulhydrat
13,4 gfedt
152kcal i serving, 3 tablespoon, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 434 kcal
Fedt i alt L 13,4 g 17 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 72 g 144 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 28 %434kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein72 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt13,4 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Granger Nutrición
Stregkode
0790757847347
Portion på emballagen
3 tablespoon (35 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Butter Mintoes Lidl 434 0,2 g 91,4 g 7,4 g
Freeze Dried Yogurt Bites Strawberry Louiscocoa 434 12 g 73,3 g 10 g
Overnight Oatz - Strawberries & Cream Clean Eatz 434 26,3 g 46,1 g 15,8 g
Freeze Dried Yoghurt Bites Alor 434 12,3 g 73,6 g 10 g
Milk Choco Date with Almond Salsa 434 5,6 g 71,7 g 13,9 g
Horno veggie remolacha sabor a chile dulce Lay's 434 7,2 g 67 g 14,5 g
Mixmilk Balconi 434 5,9 g 54 g 21 g
Gruyère Cheese Tesco 434 26 g 5,1 g 34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0790757847347. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Omelettes?

100 g Omelettes har 434 kcal. Serving, 3 tablespoon, 35 g (35 g): ca. 152 kcal.

Indeholder Omelettes meget protein?

Omelettes indeholder 72 g protein pr. 100 g (144 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,2 g i serving, 3 tablespoon, 35 g (35 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Omelettes?

Omelettes har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Omelettes?

Omelettes indeholder 13,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Omelettes?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.